{"id":125138,"date":"2022-03-09T20:33:30","date_gmt":"2022-03-09T13:33:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sequelonline.com\/?p=125138"},"modified":"2022-03-09T20:34:04","modified_gmt":"2022-03-09T13:34:04","slug":"%e0%b9%84%e0%b8%97%e0%b8%a2%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%8a%e0%b8%b5%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%95-%e0%b8%88%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%a1%e0%b8%b7%e0%b8%ad-thai-run-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sequelonline.com\/?p=125138","title":{"rendered":"\u0e44\u0e17\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15 \u0e08\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e37\u0e2d Thai Run \u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21 80 \u0e1b\u0e35 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e41\u0e1a\u0e1a Virtual Run \u0e2a\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e17\u0e32\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e23\u0e1a  8 \u0e44\u0e21\u0e25\u0e4c\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e1b\u0e35 2565"},"content":{"rendered":"<p>9 \u0e21\u0e35\u0e19\u0e32\u0e04\u0e21 2565 : <strong>\u0e19\u0e32\u0e07\u0e14\u0e27\u0e07\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e04\u0e07\u0e04\u0e32\u0e2a\u0e27\u0e31\u0e2a\u0e14\u0e34\u0e4c \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48 \u0e1a\u0e23\u0e34\u0e29\u0e31\u0e17 \u0e44\u0e17\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15 \u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14 (\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e0a\u0e19) (Thai Life Insurance : TLI)<\/strong> \u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e40\u0e1c\u0e22\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e1a\u0e23\u0e34\u0e29\u0e31\u0e17\u0e2f \u0e14\u0e33\u0e40\u0e19\u0e34\u0e19\u0e18\u0e38\u0e23\u0e01\u0e34\u0e08\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e15\u0e49\u0e41\u0e19\u0e27\u0e04\u0e34\u0e14\u0e21\u0e38\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 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\u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14<\/strong> \u0e15\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2d\u0e14\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a <strong>Virtual Run<\/strong> \u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e33\u0e40\u0e19\u0e34\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e32\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e1b\u0e35 2561 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35\u0e19\u0e35\u0e49\u0e01\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21 <strong>\u201c80 \u0e1b\u0e35 \u0e44\u0e17\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15 \u0e44\u0e25\u0e1f\u0e4c\u0e1f\u0e34\u0e15 8.0 Miles Challenge\u201d \u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e15\u0e49\u0e41\u0e19\u0e27\u0e04\u0e34\u0e14 \u201c\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e31\u0e01\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e31\u0e01 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e48\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e38\u0e01\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u201d<\/strong> \u0e40\u0e0a\u0e34\u0e0d\u0e0a\u0e27\u0e19\u0e04\u0e19\u0e44\u0e17\u0e22\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e31\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e14\u0e32\u0e25\u0e43\u0e08\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 <strong>\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e17\u0e32\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e23\u0e1a 8 \u0e44\u0e21\u0e25\u0e4c \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d 12.8 \u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e21\u0e35\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e1b\u0e35 2565 \u0e23\u0e27\u0e21 5 \u0e0b\u0e35\u0e23\u0e35\u0e2a\u0e4c<\/strong> \u0e04\u0e37\u0e2d<\/code><\/p>\n<p><code><strong>\u0e0b\u0e35\u0e23\u0e35\u0e2a\u0e4c\u0e41\u0e23\u0e01 Be Loved \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e01\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e31\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e21\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e31\u0e01\u0e41\u0e01\u0e48\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19 <\/strong> \u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49 - 31 \u0e21\u0e35\u0e19\u0e32\u0e04\u0e21, <strong>\u0e0b\u0e35\u0e23\u0e35\u0e2a\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48 2 Be Kind \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e38\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e22\u0e19 \u0e40\u0e21\u0e15\u0e15\u0e32 \u0e01\u0e23\u0e38\u0e13\u0e32<\/strong> \u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e21\u0e29\u0e32\u0e22\u0e19-\u0e1e\u0e24\u0e29\u0e20\u0e32\u0e04\u0e21, <strong>\u0e0b\u0e35\u0e23\u0e35\u0e2a\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48 3 Be Strong<\/strong> \u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e2d\u0e35\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e19\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e08\u0e30\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e15\u0e32\u0e21\u0e04\u0e38\u0e13\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e21\u0e34\u0e16\u0e38\u0e19\u0e32\u0e22\u0e19-\u0e01\u0e23\u0e01\u0e0e\u0e32\u0e04\u0e21<\/code><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-125139\" src=\"https:\/\/www.sequelonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e02\u0e48\u0e32\u0e27-2.jpg\" alt=\"\" width=\"4500\" height=\"4500\" srcset=\"https:\/\/www.sequelonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e02\u0e48\u0e32\u0e27-2.jpg 4500w, 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\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e43\u0e08\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e41\u0e1a\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e07\u0e2b\u0e32\u0e04\u0e21-\u0e01\u0e31\u0e19\u0e22\u0e32\u0e22\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e0b\u0e35\u0e23\u0e35\u0e2a\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48 5 Believe in yourself \u0e08\u0e07\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e31\u0e48\u0e19\u0e43\u0e19\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e34\u0e15\u0e43\u0e08\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e01\u0e23\u0e48\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e14\u0e35\u0e07\u0e32\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e19\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e15\u0e38\u0e25\u0e32\u0e04\u0e21-\u0e1e\u0e24\u0e28\u0e08\u0e34\u0e01\u0e32\u0e22\u0e19<\/code><\/p>\n<p><code>\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07 <strong>Virtual Run <\/strong>\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e21\u0e31\u0e04\u0e23\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e01\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 \u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e32\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e27\u0e01 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e2d\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e25\u0e19\u0e4c\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e32\u0e2c\u0e34\u0e01\u0e32\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07 \u0e2d\u0e32\u0e17\u0e34 Garmin, Suunto \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e08\u0e32\u0e01\u0e41\u0e2d\u0e1b\u0e1e\u0e25\u0e34\u0e40\u0e04\u0e0a\u0e31\u0e19\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e1a\u0e19\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e17\u0e42\u0e1f\u0e19 \u0e2d\u0e32\u0e17\u0e34 RunKeeper \u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e16\u0e48\u0e32\u0e22\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e1a\u0e19\u0e25\u0e39\u0e48\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e44\u0e1f\u0e1f\u0e49\u0e32 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e08\u0e30\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e01\u0e47\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19<\/code><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-125140\" 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\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e04\u0e48\u0e32\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e08\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e0a\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15 INFINITE \u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19 80 \u0e04\u0e19\u0e41\u0e23\u0e01 \u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e25\u0e14 50% \u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e48\u0e32\u0e2a\u0e21\u0e31\u0e04\u0e23\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e25\u0e39\u0e01\u0e04\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e41\u0e2d\u0e1b\u0e1e\u0e25\u0e34\u0e40\u0e04\u0e0a\u0e31\u0e19 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