{"id":174859,"date":"2024-11-23T19:39:43","date_gmt":"2024-11-23T12:39:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sequelonline.com\/?p=174859"},"modified":"2024-11-23T19:39:43","modified_gmt":"2024-11-23T12:39:43","slug":"%e0%b8%81%e0%b8%97%e0%b8%a1-%e0%b8%9c%e0%b8%99%e0%b8%b6%e0%b8%81%e0%b8%81%e0%b8%b3%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%87-%e0%b9%84%e0%b8%9a%e0%b9%80%e0%b8%ad%e0%b8%ad%e0%b8%a3%e0%b9%8c%e0%b9%84%e0%b8%97","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sequelonline.com\/?p=174859","title":{"rendered":"\u0e01\u0e17\u0e21. \u0e1c\u0e19\u0e36\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07 \u0e44\u0e1a\u0e40\u0e2d\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e14\u0e35 \u201cHealthy City\u201d \u0e40\u0e09\u0e25\u0e34\u0e21\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e40\u0e01\u0e35\u0e22\u0e23\u0e15\u0e34\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e17\u0e2a\u0e21\u0e40\u0e14\u0e47\u0e08\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e40\u0e08\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e2b\u0e31\u0e27 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e19\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e23\u0e32\u0e0a\u0e1e\u0e34\u0e18\u0e35\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e21\u0e07\u0e04\u0e25\u0e40\u0e09\u0e25\u0e34\u0e21\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e19\u0e21\u0e1e\u0e23\u0e23\u0e29\u0e32 6 \u0e23\u0e2d\u0e1a"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-174860\" src=\"https:\/\/www.sequelonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/1732364913753.jpg\" alt=\"\" width=\"1567\" height=\"1045\" srcset=\"https:\/\/www.sequelonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/1732364913753.jpg 1567w, https:\/\/www.sequelonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/1732364913753-624x416.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 1567px) 100vw, 1567px\" \/><\/p>\n<p>23 \u0e1e\u0e24\u0e28\u0e08\u0e34\u0e01\u0e32\u0e22\u0e19 2567: <strong>\u0e01\u0e17\u0e21. \u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a \u0e44\u0e1a\u0e40\u0e2d\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e44\u0e17\u0e22 <\/strong>\u0e25\u0e07\u0e19\u0e32\u0e21\u0e43\u0e19\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e17\u0e36\u0e01\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e01\u0e25\u0e07 (Memorandum of Understanding: MOU) \u0e21\u0e38\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e04\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e14\u0e35\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e22\u0e31\u0e48\u0e07\u0e22\u0e37\u0e19 \u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e17\u0e31\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e40\u0e22\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1a\u0e38\u0e42\u0e1e\u0e23\u0e07\u0e21\u0e14\u0e25\u0e39\u0e01\u0e40\u0e08\u0e23\u0e34\u0e0d\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e32\u0e0a\u0e19\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19-\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07<strong> &#8220;Healthy Up! Run 2024&#8221;<\/strong> \u0e43\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48 22 \u0e18\u0e31\u0e19\u0e27\u0e32\u0e04\u0e21\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e13 \u0e2a\u0e27\u0e19\u0e40\u0e1a\u0e0d\u0e08\u0e01\u0e34\u0e15\u0e34 \u0e40\u0e02\u0e15\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e15\u0e22 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e09\u0e25\u0e34\u0e21\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e40\u0e01\u0e35\u0e22\u0e23\u0e15\u0e34\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e17\u0e2a\u0e21\u0e40\u0e14\u0e47\u0e08\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e40\u0e08\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e2b\u0e31\u0e27 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e19\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e23\u0e32\u0e0a\u0e1e\u0e34\u0e18\u0e35\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e21\u0e07\u0e04\u0e25\u0e40\u0e09\u0e25\u0e34\u0e21\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e19\u0e21\u0e1e\u0e23\u0e23\u0e29\u0e32 6 \u0e23\u0e2d\u0e1a \u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48 28 \u0e01\u0e23\u0e01\u0e0e\u0e32\u0e04\u0e21 2567<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-174861\" src=\"https:\/\/www.sequelonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/1732364915348.jpg\" alt=\"\" width=\"1567\" height=\"1045\" srcset=\"https:\/\/www.sequelonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/1732364915348.jpg 1567w, https:\/\/www.sequelonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/1732364915348-624x416.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 1567px) 100vw, 1567px\" \/><\/p>\n<p><code><strong>\u0e40\u0e25\u0e34\u0e28\u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e4c \u0e25\u0e35\u0e25\u0e32\u0e40\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e2a\u0e07 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2d\u0e33\u0e19\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e33\u0e19\u0e31\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c \u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e19\u0e04\u0e23<\/strong> \u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e40\u0e1c\u0e22\u0e16\u0e36\u0e07 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e25\u0e07\u0e19\u0e32\u0e21\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e17\u0e36\u0e01\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e01\u0e25\u0e07 (Memorandum of Understanding: MOU) \u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e29\u0e31\u0e17 \u0e44\u0e1a\u0e40\u0e2d\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e13\u0e23\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e19\u0e44\u0e17\u0e22\u0e15\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e16\u0e36\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e32\u0e0a\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e22\u0e31\u0e48\u0e07\u0e22\u0e37\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e16\u0e27\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e23\u0e32\u0e0a\u0e01\u0e38\u0e28\u0e25 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\/><\/p>\n<p><code>\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e31\u0e07\u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e2a\u0e2d\u0e14\u0e04\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e1c\u0e19\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e19\u0e04\u0e23\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30 20 \u0e1b\u0e35 (\u0e1e\u0e28.2561-2580) \u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e14\u0e35 Healthy City \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e21\u0e35\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e32\u0e0a\u0e19\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 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https:\/\/www.sequelonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/1732364913539-624x936.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 1045px) 100vw, 1045px\" \/><\/p>\n<p><code><strong>\u0e41\u0e1a\u0e23\u0e14\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e4c \u0e27\u0e34\u0e25\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e21\u0e2a\u0e4c \u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e1a\u0e23\u0e34\u0e29\u0e31\u0e17 \u0e44\u0e1a\u0e40\u0e2d\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14<\/strong> \u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e16\u0e36\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e19\u0e04\u0e23\u0e43\u0e19\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e27\u0e48\u0e32 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\u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e02\u0e32\u0e14\u0e41\u0e04\u0e25\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u201d(Health for all, Hunger for none)<\/code><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-174863\" src=\"https:\/\/www.sequelonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/1732364914772.jpg\" alt=\"\" width=\"1567\" height=\"1045\" srcset=\"https:\/\/www.sequelonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/1732364914772.jpg 1567w, https:\/\/www.sequelonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/1732364914772-624x416.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 1567px) 100vw, 1567px\" \/><\/p>\n<p><code>\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e15\u0e49\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e17\u0e36\u0e01\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e01\u0e25\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e01\u0e17\u0e21. \u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e1a\u0e40\u0e2d\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e08\u0e30\u0e14\u0e33\u0e40\u0e19\u0e34\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e19 2 \u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21 \u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49 1) \u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e23\u0e39\u0e49 \u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e23\u0e04\u0e40\u0e22\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1a\u0e38\u0e42\u0e1e\u0e23\u0e07\u0e21\u0e14\u0e25\u0e39\u0e01\u0e40\u0e08\u0e23\u0e34\u0e0d\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e32\u0e0a\u0e19\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e17\u0e32\u0e07\u0e43\u0e19\u0e42\u0e23\u0e07\u0e1e\u0e22\u0e32\u0e1a\u0e32\u0e25\u0e41\u0e25\u0e30\u0e28\u0e39\u0e19\u0e22\u0e4c\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e32\u0e18\u0e32\u0e23\u0e13\u0e2a\u0e38\u0e02 \u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e08\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1c\u0e22\u0e41\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e1e\u0e34\u0e21\u0e1e\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e43\u0e08\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e15\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e16\u0e36\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e0a\u0e32\u0e0d\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e33\u0e27\u0e34\u0e19\u0e34\u0e08\u0e09\u0e31\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e31\u0e19\u0e17\u0e48\u0e27\u0e07\u0e17\u0e35<\/code><\/p>\n<p><code>2) \u0e01\u0e32\u0e23\u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19-\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e \"Healthy Up! Run 2024\u201d \u0e2a\u0e48\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e19\u0e44\u0e17\u0e22\u0e15\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e16\u0e36\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e2a\u0e2d\u0e14\u0e04\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e1c\u0e19\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e19\u0e04\u0e23 \u0e23\u0e30\u0e22\u0e30 20 \u0e1b\u0e35 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e14\u0e35 \u201cHealthy City\u201d \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e01\u0e34\u0e08\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e1a\u0e40\u0e2d\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e38\u0e48\u0e07\u0e21\u0e31\u0e48\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49 \u201c\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e14\u0e35 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e02\u0e32\u0e14\u0e41\u0e04\u0e25\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u201d (Health for all, Hunger for none) \u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e31\u0e07\u0e08\u0e30\u0e08\u0e31\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e35\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e23\u0e39\u0e49\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e (Healthy Up! Talk) \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e32\u0e0a\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e2b\u0e31\u0e01\u0e04\u0e48\u0e32\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e08\u0e48\u0e32\u0e22\u0e08\u0e30\u0e19\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e2a\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e19\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e43\u0e19\u0e42\u0e23\u0e07\u0e1e\u0e22\u0e32\u0e1a\u0e32\u0e25\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e01\u0e31\u0e14\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e19\u0e04\u0e23<\/code><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-174864\" src=\"https:\/\/www.sequelonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/1732364913656.jpg\" alt=\"\" width=\"1890\" height=\"680\" srcset=\"https:\/\/www.sequelonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/1732364913656.jpg 1890w, https:\/\/www.sequelonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/1732364913656-624x225.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 1890px) 100vw, 1890px\" \/><\/p>\n<p><code>\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19-\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07 \u201cHealthy Up! Run 2024\u201d \u0e21\u0e35\u0e01\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e08\u0e31\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e43\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48 22 \u0e18\u0e31\u0e19\u0e27\u0e32\u0e04\u0e21\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e13 \u0e2a\u0e27\u0e19\u0e40\u0e1a\u0e0d\u0e08\u0e01\u0e34\u0e15\u0e34 \u0e40\u0e02\u0e15\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e15\u0e22 \u0e41\u0e1a\u0e48\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 2 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17 \u0e04\u0e37\u0e2d Mini Marathon \u0e23\u0e30\u0e22\u0e30 10 \u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23 (10K) \u0e41\u0e25\u0e30 Micro Marathon \u0e23\u0e30\u0e22\u0e30 5 \u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23 (5K) \u0e21\u0e35\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e23\u0e39\u0e49\u0e16\u0e36\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e32\u0e0a\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21 \u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e21\u0e31\u0e04\u0e23\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e16\u0e36\u0e07 8 \u0e18\u0e31\u0e19\u0e27\u0e32\u0e04\u0e21 2567 \u0e17\u0e32\u0e07 https:\/\/race.thai.run\/healthyuprun2024 \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e23\u0e32\u0e22\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e35\u0e22\u0e14\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48 https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=61566815558532\u00a0 <img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-174825\" src=\"https:\/\/www.sequelonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/logo-sequel-60-17.png\" alt=\"\" width=\"60\" height=\"60\" \/><\/code><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>23 \u0e1e\u0e24\u0e28\u0e08\u0e34\u0e01\u0e32\u0e22\u0e19 2567: \u0e01\u0e17\u0e21. \u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a \u0e44\u0e1a\u0e40\u0e2d\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e25\u0e07\u0e19\u0e32\u0e21\u0e43\u0e19\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e17\u0e36\u0e01\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e01\u0e25\u0e07 (Memorandum of Understanding: MOU) \u0e21\u0e38\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e04\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e14\u0e35\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e22\u0e31\u0e48\u0e07\u0e22\u0e37\u0e19 \u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e17\u0e31\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e40\u0e22\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1a\u0e38\u0e42\u0e1e\u0e23\u0e07\u0e21\u0e14\u0e25\u0e39\u0e01\u0e40\u0e08\u0e23\u0e34\u0e0d\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e32\u0e0a\u0e19\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19-\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07 &#8220;Healthy Up! Run 2024&#8221; \u0e43\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48 22 \u0e18\u0e31\u0e19\u0e27\u0e32\u0e04\u0e21\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e13 \u0e2a\u0e27\u0e19\u0e40\u0e1a\u0e0d\u0e08\u0e01\u0e34\u0e15\u0e34 \u0e40\u0e02\u0e15\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e15\u0e22 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e09\u0e25\u0e34\u0e21\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e40\u0e01\u0e35\u0e22\u0e23\u0e15\u0e34\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e17\u0e2a\u0e21\u0e40\u0e14\u0e47\u0e08\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e40\u0e08\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e2b\u0e31\u0e27 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e19\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e23\u0e32\u0e0a\u0e1e\u0e34\u0e18\u0e35\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e21\u0e07\u0e04\u0e25\u0e40\u0e09\u0e25\u0e34\u0e21\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e19\u0e21\u0e1e\u0e23\u0e23\u0e29\u0e32 6 \u0e23\u0e2d\u0e1a \u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48 28 \u0e01\u0e23\u0e01\u0e0e\u0e32\u0e04\u0e21 2567 \u0e40\u0e25\u0e34\u0e28\u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e4c \u0e25\u0e35\u0e25\u0e32\u0e40\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e2a\u0e07 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2d\u0e33\u0e19\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e33\u0e19\u0e31\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c \u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e19\u0e04\u0e23 \u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e40\u0e1c\u0e22\u0e16\u0e36\u0e07 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e25\u0e07\u0e19\u0e32\u0e21\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e17\u0e36\u0e01\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e01\u0e25\u0e07 (Memorandum of Understanding: MOU) \u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e29\u0e31\u0e17 \u0e44\u0e1a\u0e40\u0e2d\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e13\u0e23\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e19\u0e44\u0e17\u0e22\u0e15\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e16\u0e36\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e32\u0e0a\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e22\u0e31\u0e48\u0e07\u0e22\u0e37\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e16\u0e27\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e23\u0e32\u0e0a\u0e01\u0e38\u0e28\u0e25 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e19\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e27\u0e31\u0e19\u0e40\u0e09\u0e25\u0e34\u0e21\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e19\u0e21\u0e1e\u0e23\u0e23\u0e29\u0e32\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e17\u0e2a\u0e21\u0e40\u0e14\u0e47\u0e08\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e40\u0e08\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e04\u0e23\u0e1a 6 \u0e23\u0e2d\u0e1a \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d 72 \u0e1e\u0e23\u0e23\u0e29\u0e32 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e31\u0e07\u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e2a\u0e2d\u0e14\u0e04\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e1c\u0e19\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e19\u0e04\u0e23\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":174860,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[399],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sequelonline.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/174859"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sequelonline.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sequelonline.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sequelonline.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sequelonline.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=174859"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.sequelonline.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/174859\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":174866,"href":"https:\/\/www.sequelonline.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/174859\/revisions\/174866"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sequelonline.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/174860"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sequelonline.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=174859"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sequelonline.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=174859"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sequelonline.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=174859"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}