{"id":206841,"date":"2026-06-16T14:25:15","date_gmt":"2026-06-16T07:25:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sequelonline.com\/?p=206841"},"modified":"2026-06-16T14:25:15","modified_gmt":"2026-06-16T07:25:15","slug":"%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%a1%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%8a%e0%b8%b5%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b9%84%e0%b8%97%e0%b8%a2-%e0%b8%88%e0%b8%b1-15","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sequelonline.com\/?p=206841","title":{"rendered":"\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e04\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e08\u0e31\u0e14\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e19\u0e1f\u0e38\u0e15\u0e1a\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e4c\u0e2d\u0e38\u0e15\u0e2a\u0e32\u0e2b\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15 \u0e2a\u0e48\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e41\u0e19\u0e27\u0e04\u0e34\u0e14 Health Span"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-206852\" src=\"https:\/\/www.sequelonline.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/TLAA-001-1.jpg\" alt=\"\" width=\"1576\" height=\"1050\" srcset=\"https:\/\/www.sequelonline.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/TLAA-001-1.jpg 1576w, https:\/\/www.sequelonline.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/TLAA-001-1-1536x1023.jpg 1536w, https:\/\/www.sequelonline.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/TLAA-001-1-624x416.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 1576px) 100vw, 1576px\" \/><\/p>\n<p>16 \u0e21\u0e34\u0e16\u0e38\u0e19\u0e32\u0e22\u0e19 2569 : <strong>\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e04\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e44\u0e17\u0e22 <\/strong>\u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21 <strong>\u201c\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e19\u0e1f\u0e38\u0e15\u0e1a\u0e2d\u0e25 7 \u0e04\u0e19 \u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e4c\u0e18\u0e38\u0e23\u0e01\u0e34\u0e08\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e1b\u0e35 2569&#8243; <\/strong>\u0e42\u0e14\u0e22\u0e21\u0e35 \u0e2a\u0e33\u0e19\u0e31\u0e01\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e04\u0e1b\u0e20. \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e1a\u0e23\u0e34\u0e29\u0e31\u0e17\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15 17 \u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07 \u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48 13 \u0e21\u0e34\u0e16\u0e38\u0e19\u0e32\u0e22\u0e19 2569 \u0e13 \u0e2a\u0e19\u0e32\u0e21\u0e1f\u0e38\u0e15\u0e1a\u0e2d\u0e25\u0e0b\u0e39\u0e40\u0e1b\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e2a\u0e15\u0e32\u0e23\u0e4c \u0e2d\u0e32\u0e23\u0e35\u0e19\u0e32 \u0e25\u0e32\u0e14\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e32\u0e27 80 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e4c\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e14\u0e35\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e27\u0e22\u0e07\u0e32\u0e19\u0e01\u0e33\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e41\u0e25\u0e30\u0e20\u0e32\u0e04\u0e18\u0e38\u0e23\u0e01\u0e34\u0e08\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15<\/p>\n<p><code>\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e01\u0e35\u0e22\u0e23\u0e15\u0e34\u0e08\u0e32\u0e01 <strong>\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e4c \u0e15\u0e19\u0e30\u0e28\u0e38\u0e20\u0e1c\u0e25 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e25\u0e02\u0e32\u0e18\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e2a\u0e32\u0e22\u0e01\u0e25\u0e22\u0e38\u0e17\u0e18\u0e4c\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e01\u0e23 \u0e2a\u0e33\u0e19\u0e31\u0e01\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e04\u0e1b\u0e20.<\/strong>\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e18\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e18\u0e35 \u0e02\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48 <strong>\u0e19\u0e38\u0e2a\u0e23\u0e32 (\u0e2d\u0e31\u0e2a\u0e2a\u0e01\u0e38\u0e25) \u0e1a\u0e31\u0e0d\u0e0d\u0e31\u0e15\u0e34\u0e1b\u0e34\u0e22\u0e1e\u0e08\u0e19\u0e4c \u0e19\u0e32\u0e22\u0e01\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e04\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e44\u0e17\u0e22 <\/strong>\u0e43\u0e19\u0e10\u0e32\u0e19\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e18\u0e32\u0e19\u0e08\u0e31\u0e14\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e14\u0e31\u0e07\u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e2a\u0e30\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e1a\u0e17\u0e1a\u0e32\u0e17\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e18\u0e38\u0e23\u0e01\u0e34\u0e08\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e07\u0e34\u0e19 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e21\u0e38\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e19\u0e41\u0e19\u0e27\u0e04\u0e34\u0e14 Health Span \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d <strong>\u201c\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e14\u0e35\u201d<\/strong> \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e32\u0e0a\u0e19\u0e21\u0e35\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38<\/code><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-206853\" src=\"https:\/\/www.sequelonline.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/TLAA-002-1.jpg\" alt=\"\" width=\"1576\" height=\"1050\" srcset=\"https:\/\/www.sequelonline.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/TLAA-002-1.jpg 1576w, https:\/\/www.sequelonline.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/TLAA-002-1-1536x1023.jpg 1536w, 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\/><\/p>\n<p><code>\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e07\u0e32\u0e19\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e19\u0e1f\u0e38\u0e15\u0e1a\u0e2d\u0e25\u0e19\u0e31\u0e14\u0e1e\u0e34\u0e40\u0e28\u0e29\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e21\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e33\u0e19\u0e31\u0e01\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e04\u0e1b\u0e20. \u0e01\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e21\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e04\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e44\u0e17\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e27\u0e25\u0e0a\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e20\u0e31\u0e22 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